SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

250 g za dużo

  • dawkowanie susta deka

    Temat
    Doping

    Witam wszystkich. Mam pytanko od 4 tygodni jestem na cyklu susty 250 malay a od 2 dni dodalem deke (alchemia pharma) dawkowanie 2 strzaly na tydzien.2 dni temu dodalem deke i jakos odczuwam serce tzn lekkie bole i jakies takie dziwne uczucie czy to za duzo jak dla mnie czy raczej chora wyobraznia??:) Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 856 Data: 2014-03-30 12:32:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ilość kreatyny w łyżeczce

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    czesc kupilem creatine monohydrate 250 g w srodku jest miarka ktura jest podana w mililitrach a mam spozywac 5 g dziennie po trenningu to czy jedna miarka dziennie to nie bedzie za duzo i jak dziala czy jest dobra czy polecilibyscie mi inna creatynke

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1438 Data: 2007-03-24 19:05:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bialko

    Temat
    Doping

    Witam. Mam pytanie.czy przy wadze 69 kilo przy bardzo aktywnym trybie zycia i silce 4 razy w tygodnu na cyklu metanabolem moj organizm na dzien bedzie w stanie przyjac 250 g. bialka czy to zdecydowanie za duzo.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1363 Data: 2007-03-15 16:51:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc hGH

    Temat
    Doping

    Witam. Mam 19lat jestem na cyklu z testosteronu (sus 250), i zastanawiam się na dodanie do tego HGH ale za dużo o tym nie wiem i wychodzę z takim pytanie jak to działa w sensie dawkowanie co ile. Pozdro

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 252 Data: 2020-07-27 22:11:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja dieta pytania

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    1. Czy jogurt naturalny 2% T + ćwierć grejpfurta może stanowić posiłek (drugi) 2. Czy 250 g cyca z kury to za dużo jak na jeden posiłek?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 320 Data: 2016-12-07 12:17:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spis sterydów!!

    Temat
    Doping
    PRO

    [...] sterydów nie ujawnia tak drastycznych spadków po odstawieniu. Kulturyści kontynuują cykl na iniekcyjnym testosteronie takim jak Enanthate lub na Sustanonie 250 przez kilka tygodni po odstawieniu Anadrolu. Częste są przypadki stacków Anadrolu z Deca-Durabolinem lub Testosteronem. Bardzo efektywnie działający stack, stosowany [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-21 20:34:22 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • PRZYSIAD W TRÓJBOJU - Prawie WSZYSTKO o . . .

    Temat
    Aktualności - Sporty Siłowe
    PRO

    [...] gryf tuż przy samych tulejach, najszerzej jak jest to tylko możliwe - w niektórych federacjach dozwolone są w przysiadzie nieco dłuższe gryfy, długości 8 stóp, czyli około 250 cm {standardowy gryf olimpijski ma długość 220 cm}). Szerokość uchwytu gryfu, jakie to ma znaczenie? Im węższy uchwyt tym lepsza stabilność sztangi na barkach/plecach. [...]

    Odpowiedzi: 136 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-01-15 15:10:31 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Chcesz schudnac - przeczytaj!

    Temat
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] umiarkowanie węglowodanową i niskotłuszczową (55% kalorii z węglowodanów, 30% z białka i 15% z tłuszczu) - z umiarkowanym ograniczeniem dziennego spożycia kalorii (250-500 kalorii poniżej dziennego wydatkowania) oraz większym udziale treningu aerobowego (4-7 razy w tygodniu, sesje po 40-60 minut). Twoim pierwszym celem powinna być [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-02-19 14:35:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Naturalne sposoby oczyszczenia organizmu

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] należy wycisnąć sok z 1 cytryny. 2. Pić w ciągu dnia 3 - 4 razy po 1/2 szklanki mieszanki soków z marchwi buraka z sokiem ze świeżego ogórka, w proporcji 10:3:3, ( w ilości 250 g + 75 g + 75 g). Kurację przeprowadzać należy przez 2 tygodnie. W pierwszym roku przeprowadzać 4 kuracje po 14 dni co 3 miesiące, dalej- raz w roku. Proporcja mieszanki [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-09 22:31:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SUPER MASA I SUPER SIŁA wg Arnolda Schwarzeneggera

    Temat
    Z archiwum kulturystyki
    PRO

    [...] 7. W dni treningu dodatkowo pij napój białkowy. 8. Zaplanuj sobie konkretną dietę i trzymaj jej się 9. A oto dobre posiłki z sera białego na zwiększenie wagi - Ser biały 250 g puszka tuńczyków, owoc awokado - Ser biały zmieszany ze świeżymi owocami - Ser biały zmieszany z małym opakowaniem orzechów nerko drzewu 10. Zwiększ ilość płynów przy [...]

    Odpowiedzi: 360 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-01-20 20:50:43 Szacuny postu: 4,75 (cały temat: 0)
  • [...] -Mesteron(Metylotestosteron) 13.Kombinacje różnych estrów pochodnych testosteronu -Sustanon -Omnadren 250 -Testanat 10% -Testoviron depot 14.Halotestin, Android-F, Oral Tetryl, Afluteston(Fluoksymesteron) [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-27 22:00:16 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • NADMIAR BIAŁKA NISZCZY NERKI - POTRAKTUJ TO POWAZNIE

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] w układzie moczowym. Naukowcy brytyjscy ocenili, że dodanie około 5 uncji (ok. 150 gramów) mięsa ryb do diety podnosi ryzyko powstania kamieni w układzie moczowym aż o 250% (Robertson). Inni badacze zaobserwowali, że białko zwierzęce w diecie podwyższa ryzyko tworzenia się kamieni w układzie moczowym znacznie bardziej, niż białko roślinne. [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-08-13 21:12:21 Szacuny postu: 4,25 (cały temat: 0)
  • Nadciśnienie w sportach siłowych

    Temat
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] z udziałem dużych grup mięśniowych (przysiad ze sztangą na barkach z obciążeniem np. 80%) powodują wzrost ciśnienia skurczowego nawet do 350 mmHg, a rozkuczowego do ponad 250 mmHg! Niestety osiąganie wysokiego ciśnienia dotyczy również początkujących amatorów, a nie tylko wyczynowców. W przypadku osoby chorej na nadciśnienie może się to [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-28 20:03:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] A wtedy naprawdę zwiększa się poziom T3 w odpowiedniej ilości aby wszystko było si. Dzień 4 to również dieta typu keto aż do ładowania czyli do popołudnia! Czyli tak około 250-300g węgli dobrze wtłamsić w tym czasie. Nie ma problemu - czy to jest fruktoza, sacharoza czy coś innego - fruktoza tak naprawdę jest si, uzupełnia glikogen - ale to [...]

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-04-13 19:05:21 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • CZTERY SPOSOBY NA POWIĘKSZENIE MIĘŚNI

    Temat
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] zawsze należy popijać litrem lub dwoma wody i zjeść 50 g węglowodanów i 50 g białka, gdyż insulina zwiększa gromadzenie kreatyny. Do każdej dawki kreatyny można dodać 250-500 mg kwasu alfa-liponowego. Udowodniono, że przyjmowanie 250 mg ALA z kreatyną cztery razy dziennie u zdrowych, młodych mężczyzn zwiększa ilość fosfokreatyny w [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-07-09 20:52:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzmocnij Stawy !

    Temat
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] w naturalnym oleju wątłuszowym-witaminę A i D oraz niezbędne kwasy tłuszczowe z rodziny omega-3. Najlepiej zakupić w płynie koszt jest wiekszy niz w tabsach 25 zł za 250 ml (ja placiłem 8 zł za 100 kapsułek elastycznych 350mg)ale efekt też lepszy, troszke śmierdzi rybami ale da sie przeżyć.. Przy zażywaniu powyzszych preparatów dobrze [...]

    Odpowiedzi: 98 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-02 17:10:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Właśnie usunąłem Ginekomastię

    Temat
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] tłuszczowa ew.mieszana ,poniewaz gruczoł jak i tłuszcz w tym przypadku zawsze idą niby razem. Zabieg trwał ok 1.5 godziny, odessano mi 500ml tłuszczu /po 250 z kazdej piersi/Siedzę teraz w zmnienionym opatrunku /za tydzień ściągam sam/ i specjalnym pasie uciskajacym /z nim mam podobno chodzic do 3 miesiecy-i do tego czasu [...]

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-04 17:12:11 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • [...] ew 1-17 prop 100mg e2d 3-17 HGH 2-2.5iu (5on 2off, bite na pusty żołądek tuż przed snem) (miało być od 1 tyg ale dopiero 3 dostałem HGH mimo recpety :/) -Deca: NANDROBOLIN-250 (ALPHA PHARMA) 250mg/ml -Testosteron propionat: TESTO P 100 (PHOENIX) 100mg/ml / teraz TESTOLIC -HGH: OMNITROPE (SANDOZ) 5mg/1,5ml (oryg, apteka) Obecnie mam duzo wiecej [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-05 18:54:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Na ten rok założyłem sobie cel przebudować sylwetkę konkretnie ale bez użycia mocnych środków i dawek,raczej powoli i w miarę zdrowo. Obecnie lecę 300mg cypionatu i około 250-300mg masteronu tygodniowo. Mam konkretny zastój ,zwiększyłem jedzenie ale to nic nie dało. Dorwałem pewne EPI i w końcu mam okazję przetestować. Proszę powiedźcie mi [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 11059 Data: 2018-03-14 09:49:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy dobrze dobrałem kalorie? Konsultacje

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    [...] do tego dochodzi trening pilkarski 2x 1.5h W sobote zazwyczaj jakis basen, dlugie spacery. Diete mam troche na oko ale zawsze trzymam sie tego ze jem okolo 160g bialka 200-250 wegli i tluszczy okolo 50. To mi wychodzi dziennie jakies 2100-2200 kalori Jem duzo warzyw. Widze ze miesnie mi troche rosna i spala ske tluszcz ale czy to nie jest [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 610 Data: 2020-02-13 23:13:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)